ナイアシンアミドでパーフェクトな肌に
ナイアシンアミドは、シワにアプローチするとして人気のある【医薬部外品】成分です。
名称ぐらいは聞いたことがある人も多いかもしれません。
そのナイアシンアミドについて、調べてみました。
目次
ところで、ナイアシンアミドってなんだろう
ナイアシンアミドは、ビタミンB3のことです。食事から摂取されたり、体内で合成されます。
ビタミンB3の基本的な働きとして、健康面では、糖質・脂質・タンパク質の代謝に必要な要素で、循環系、消化系、神経系の働きを促進します。
美容面では、肌のターンオーバーを促し、セラミドの生成を促進します。
ビタミンB3の美容効果って?
紫外線ダメージを受けたDNAを修復する
実は、DNAが紫外線で傷つくと、繊維芽細胞やコラーゲン等が減少します。ビタミンB3は、DNA損傷を改善します。
抗酸化作用
さらに、紫外線で生成された活性酸素を除去する効果があります。
メラニン生成の抑制
それから、シミの元となるメラニンの生成を抑えることで、シミやそばかすを防ぎます。
肌荒れの抑制・ニキビ予防
肌の赤みや乾燥などを軽減させます。
また、肌に適切な水分量を保ちます。
毛穴のつまりを軽減し、ニキビを防ぎます。